Quale medicina dovrei prendere per il raffreddore estivo?
Recentemente, il clima caldo e umido è continuato in molte parti del paese e si è verificato un aumento significativo del numero di pazienti affetti da raffreddore estivo. Il raffreddore estivo è una malattia comune in estate, caratterizzata principalmente da febbre, testa pesante, senso di costrizione toracica, nausea, perdita di appetito, ecc. In risposta a questo argomento caldo, negli ultimi 10 giorni abbiamo raccolto discussioni accese e suggerimenti autorevoli da tutta Internet per aiutare tutti ad affrontare scientificamente il raffreddore estivo.
1. Sintomi tipici del freddo estivo
| Sintomi | prestazione |
|---|---|
| Febbre | La temperatura corporea aumenta, ma non è facile rinfrescarsi dopo aver sudato |
| Costrizione pesante alla testa e al torace | Sonnolenza alla testa e senso di oppressione al petto |
| Nausea e vomito | Perdita di appetito con disturbi digestivi |
| Rivestimento della lingua spesso e grasso | Rivestimento della lingua spesso, bianco o grasso |
2. Farmaci comunemente usati raccomandati per il raffreddore estivo
| Nome del farmaco | Efficacia | Sintomi applicabili |
|---|---|---|
| Acqua/capsula di Huoxiang Zhengqi | Allevia l'umidità superficiale, regola il qi e armonizza il centro | Nausea e vomito, diarrea, testa pesante e senso di costrizione toracica |
| Liuyi San | Elimina il calore, allevia il calore e allevia l'umidità | Febbre, urina corta e rossa |
| Pillole di Po Chai | Elimina l'umidità e rafforza la milza | Indigestione, gonfiore |
| Compresse Yinqiao Jiedu | Elimina il calore e disintossica | Febbre, mal di gola |
3. Suggerimenti per la gestione dietetica dei raffreddori estivi
Oltre al trattamento farmacologico, è molto importante anche il condizionamento alimentare. Quello che segue è un programma di dieta molto discusso per raffreddori estivi e raffreddori su Internet:
| categoria alimentare | Cibo consigliato | funzione |
|---|---|---|
| Porridge | Porridge di fagioli verdi, porridge d'orzo | Eliminare il calore e l'umidità |
| verdure | Melone invernale, melone amaro | Diuretico e calmante |
| frutta | anguria, pera | Produrre liquidi e dissetare |
| bevande | Tè alle foglie di loto, tè alla menta | Allevia la tensione toracica |
4. Misure preventive per i raffreddori estivi
La chiave per prevenire il freddo estivo è evitare l’invasione dell’umidità. I seguenti sono metodi efficaci recentemente riassunti dai netizen:
| misure | Metodi specifici |
|---|---|
| Evitare condizioni umide | Mantenere la stanza ben ventilata e utilizzare un deumidificatore |
| Vesti saggiamente | Scegli indumenti di cotone traspiranti e che assorbono l'umidità |
| esercizio fisico moderato | Evitare di soffiare il condizionatore d'aria immediatamente dopo un intenso esercizio fisico |
| dieta leggera | Mangia cibi meno grassi, crudi e freddi |
5. Cose da notare
Sebbene i raffreddori estivi siano comuni, dovresti prestare attenzione alle seguenti situazioni e cercare tempestivamente cure mediche:
Febbre alta che non diminuisce per più di 3 giorni;
Vomito o diarrea grave che porta alla disidratazione;
I sintomi peggiorano nei bambini, negli anziani o nelle persone con malattie croniche.
La prevenzione e il trattamento del raffreddore estivo richiedono una combinazione di farmaci, dieta e aggiustamenti dello stile di vita. Se i sintomi sono lievi, puoi fare riferimento al piano sopra riportato per curarti; se la condizione è grave, assicurati di cercare cure mediche in tempo. La temperatura elevata è continuata di recente. Si raccomanda a tutti di prestare maggiore attenzione ai cambiamenti climatici e di essere pronti a prevenire colpi di calore e ad eliminare l’umidità.
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